Category Archives: Fitness

Dimagrire camminando

Posted on 30 Luglio 2013 by alessia Leave a comment

Dimagrire camminando: una passeggiata al mattino o al tramonto può aiutarci a ritrovare la linea. Ecco perché camminare fa bene! Continue reading →

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Rimedi al mal di schiena

Posted on 2 Luglio 2013 by alessia Leave a comment

Rimedi mal di schiena: semplici esercizi posturali da eseguire a casa per alleviare il mal alla schiena. Continue reading →

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Gli esercizi per snellire cosce e glutei

Posted on 10 Maggio 2013 by alessia 1 Comment

Snellire cosce e glutei: gli esercizi per glutei e gambe tonici e in forma, pronti per l’estate. Continue reading →

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